Jag är en Fitnesstokig tjej som lever för allt som har med träning, kost och hälsa att göra.
Jag har förverkligat och lever nu min dröm.
Jag driver Linköpings enda hälsosamma Restaurang & Fik; HÄLSOFREAK!!!
Följ mig i min vardag, med allt eller inget som händer där...jobb, träning, matlagning, bakning och helt enkla vardagssysslor.
Jag är en "vanlig" crazy fitnessbrutta helt enkelt.
Jag delar gärna med mig av Mig själv, mina brinnande intressen & annat skoj i min vardag....keep on.
Känner du att du måste köra 20 minuter extra för att du sov längre i morse? Vila kanske var precis vad kroppen behöver för att ge ett ännu bättre resultat? :) Ha en bra dag!
Äsch, dåligt samvete kommer man ingenstas på. Håller tummarna. Följer både din och Linda Fodors bloggar. Ni har olika upplägg och gör väldigt olika känns det som men bägge verkar funka och det är ju huvudsaken.
Följer din blogg och gillar den skarpt! En fråga, jag tänkte prova proteinfabrikens protein och undrar bara vilken du använder när du gör ditt "fluff"?
Åsa: Visst behöver jag kanske inte köra de extra 20, men rätt ska vara rätt :) Det blev inga extra min, utan intervaller ist. Millan
Linwin: Jag har inte dåligt samvete, men rätt ska vara rätt! Olika kropper, olika personer, olika dietupplägg. Man får prova sig fram:D Observera att Linda är ett proffs. Millan
Jenny: Jag lovar att jag skriva, rita o berätta in i minsta detalj i helgen. Då har jag lite mer tid :o) Kram
4 kommentarer:
Känner du att du måste köra 20 minuter extra för att du sov längre i morse? Vila kanske var precis vad kroppen behöver för att ge ett ännu bättre resultat? :) Ha en bra dag!
Äsch, dåligt samvete kommer man ingenstas på.
Håller tummarna.
Följer både din och Linda Fodors bloggar. Ni har olika upplägg och gör väldigt olika känns det som men bägge verkar funka och det är ju huvudsaken.
Linwin
Hej!
Följer din blogg och gillar den skarpt! En fråga, jag tänkte prova proteinfabrikens protein och undrar bara vilken du använder när du gör ditt "fluff"?
Kram Jenny
Åsa:
Visst behöver jag kanske inte köra de extra 20, men rätt ska vara rätt :)
Det blev inga extra min, utan intervaller ist.
Millan
Linwin:
Jag har inte dåligt samvete, men rätt ska vara rätt!
Olika kropper, olika personer, olika dietupplägg. Man får prova sig fram:D Observera att Linda är ett proffs.
Millan
Jenny:
Jag lovar att jag skriva, rita o berätta in i minsta detalj i helgen. Då har jag lite mer tid :o)
Kram
Skicka en kommentar