12 november 2009

Dåligt sammarbete

Idag ville inte kroppen sammarbeta.
Jag var grymttrött när klockan ringde. Snozzade bort 20 minuter....
Skärpning Millan!
Men det blev ganska sent igår:(
Jag får kör några minuters extra cardio ikväll för att ta ifatt de jag missade imorse. God Morgon på er!!!!

4 kommentarer:

Åsa sa...

Känner du att du måste köra 20 minuter extra för att du sov längre i morse? Vila kanske var precis vad kroppen behöver för att ge ett ännu bättre resultat? :) Ha en bra dag!

Anonym sa...

Äsch, dåligt samvete kommer man ingenstas på.
Håller tummarna.
Följer både din och Linda Fodors bloggar. Ni har olika upplägg och gör väldigt olika känns det som men bägge verkar funka och det är ju huvudsaken.

Linwin

Jenny sa...

Hej!

Följer din blogg och gillar den skarpt! En fråga, jag tänkte prova proteinfabrikens protein och undrar bara vilken du använder när du gör ditt "fluff"?

Kram Jenny

Millan sa...

Åsa:
Visst behöver jag kanske inte köra de extra 20, men rätt ska vara rätt :)
Det blev inga extra min, utan intervaller ist.
Millan

Linwin:
Jag har inte dåligt samvete, men rätt ska vara rätt!
Olika kropper, olika personer, olika dietupplägg. Man får prova sig fram:D Observera att Linda är ett proffs.
Millan

Jenny:
Jag lovar att jag skriva, rita o berätta in i minsta detalj i helgen. Då har jag lite mer tid :o)
Kram