Spinning + stretch

60 minuter spinning och en kvart stretch, det är en härlig start på morgonen;) Jag vaknade idag 4.30 och såg ingen anledning till att somna om, så en mugg kaffe i magen, vattenflaskan fylld och nya nummret av Iform i handen så var jag ganska snart pigg. Nu väntar en god frulle, en skön dusch och x2000 till Stockholm där jag ska träffa alla Hälsocoacher för ett möte, det ska bli jätte kul....! Ha en toppen dag, jag känner mig på strålande humör idag=)

Jag har ju helt glömt bort att presentera min nya (inte längre) familjemedlem