Måndag morgon

4 st Äggvita, 1 msk sötningsmedel, 10 g jordgubbscassein, 1 krm bikarbonat & funlight.

10 min i 200 grader. Kesella röra med hallon & blåbär och 1/2 hackat äpple

Nu är det dax att jobba lite.... Ska förbereda mig inför en föreläsning i "Balans i Livet" som jag ska hålla i imorn. Frullen är i magen och kaffet är påväg ner nu;0)
Lite senare blir det att ta cykeln till Proteinfabrikken och köpa lite tillskott innan det är dax för gymmet.