Dålig form:(

SKIT SKIT SKIT SKIT SKIT

Träningen går bra!

Kosten går bra!

..men jag känner att formen är kass!!!

Jag är stressad över att formen inte kommer att vara där jag vill att den ska vara på tävlingen. Jag vill vara i form snart, hellst NU, jag känner att det går för sakta...
Jag är igentligen inte alls glad att lägga ut dessa bilder på mig nu när jag verkligen inte trivs. Men jag vet att det är intressant att titta på bilder o jämföra formen nu när jag känner pest o pina och om några veckor förhoppningsvis känns det bättre, betydligt bättre.

Bilderna är tagna på hotellrummet i helgen
Jag tycker inte att jag är TJOCK, tro inte det. Och jag jämför mig absolut inte med någon annan, bara mig själv och känslan o tanken på vart jag vill vara i detta nu!

Nu har jag bjudit på lite av mina innersta känslor igen, sist jag gjorde det blev det ramaskri här, jag hoppas ni förstår vad jag menar o känner denna gång.

Lyx i min ensamhet..

Ni alla som känner mig och som har följt mig här på bloggen vet att jag älskar mat och att tillagning och uppläggning är grymt viktigt för mig. Vissa resonerar att "det ska kännas" att gå på diet. Dvs äta tonfisk/torsk med kokt broccoli, thats it!
Men för mig finns det ingen anledning att bara göra skit av maten bara för att man går på diet. Försök att det redan så "tråkiga" blir lite mer lyxigt ist. Varför ska det redan så plågsamma vara ännu mer plågsamt?? Lyx lyx lyx!! Det behöver inte vara så svårt..
Ikväll fräste jag tigerräkor med vitlök, purjo o salladslök och åt det tillsammans med en god sallad och champinjonfräs. Nu är det inte många timmar kvar till min prins kommer in genom dörren. Nu får han stanna hemma, han kan inte hålla på att resa så mycket som han har gjort nu de sista veckorna...jag saknar ju honom massor:)

Romantiker som jag är, så har jag förberätt en kesellaröra till Daniel när han kommer hem inatt. Jag antar att han inte har ätit nåt på flera timmar. Ryan air brukar ju knappast bjuda på någon gormet måltid;o)

Fiskbullar

Torskfilé, lök, sambal, bladpersilja, ruccola, äggvita, salt o peppar. Mixa allt till en slät smet och gör fisk biffar. 10 min i ugnen på 250 grader.

Jag kryddade de lite olika, wasabi sesame, mango curry & tomat chilliTacos utan taco....kvällsmaten ikväll blev nötfärsfräs med sallad

Jag saknar min darling som är i Skottland på jobbresa....imorn kommer han hem. Jag längtar ihjäl mig!!!!!

Jag svarar på era kommentarer imorn, nu är det tidig läggdax. Jag är jätte trött.

Jag vaknad tidigare än planerat imorse av att chefen ringde....kl 9. Jag hade planerat att få sova ut lite, men nopp, inte idag. Jag får göra det en annan dag, typ nästa helg;o)

Mitt morgonsamtal med Ingmar:

-Millan vart är du??

-ehhh, jag sover.

-vi ALLA sitter i frukostmatsalen o väntar på dig...

-mmm, jag kommer.

Jag kan inte påstå att jag var piggast i stan när jag traskade ner i mysdräkten o drack mina koppar kaffe och åt mina två ägg. Idag var det vanlig dietdag, igår mumsade jag massa gottigt på frukosten:o) Jag dregglade lite över allt gott bröd...

Natti natti!!

Jag älskar att träna!!!

Om jag skulle dö nu, så skulle jag vara nöjd, för dagens biceps o axelpass gick SÅ JÄKLA underbart fantastiskt bra!!!

Jag tror inte att jag har haft en sån härlig pump i axlarna nån gång som jag hade idag. Det var så underbart!

Helgen i Vänersborg gjorde susen. Att tillbringa så mycket tid tillsammans med bla Ahmad Ahmad, Jimmy Davidsson, Johannes Årsjö och coach Fredrik Carlsson under helgen måste ha smittat av sig av deras styrka, storlek och manliga hormoner;)

Here I come.... Jag älskar känslan av att ha kört skiten på gymmet.

Det har varit en superrolig helg, härlig spänning under gårdagens tävling, roligt att få jobba och vara med på en så stor tävling, att få träffa alla gigantiska män under gårdagens middag och få se hur oooootroligt stora de faktisk är på riktigt.

De flesta var tre gånger så stora som mig.....jag kännde mig som en lite räka bredvid dem:)

Nu är det dax för veckans matlådor.

Sveriges STARKASTE man!

Johannes Årsjö!!!!

Stort grattis, du var grym idag.

Det var en otroligt rolig och spännande tävling, min första strongman tävling. Jag har sett delar av dessa tävlingar tidigare på tv, men aldrig varit närvarande ibland dessa stora grabbar. De lyfte 400kg, lika lätt som jag lyfter 10...;) Det var coolt.En av grenarna var att köra skottkärra...Ahmad var med och gäst poserade, det var mycket uppskattat, som alltid! Ahmad som vanligtvis är stor o grov, såg liten ut bredvid Johannes

Som sista gren var de klassiska Atlasstenarna, det var avgörande att Johannes skulle vinna, han var tvungen att lyfta 6 st...nemas problemas!

Jag är stolt PF:are!!!Den första grenen som kördes ikväll kom Johannes tvåPad thai for meInnan middagen kl 21 var vi en snabbis på thai vid 19....mums.Vi hade köpt ett litet hopplock av grejer till Johannes vinst. Istället för en blomma köpte vi lite kökspryttlar. Jag har en bättre bild i mobilen, får lägga över den när jag kommer hem.Iväntan på limmon som skulle ta oss till bankettenO la la. Det var en häftig känsla att åka en riktig limmo:)Grabbarna såg ut att trivas oxåDå har man varit filmstjärna för en kväll! :D Nu är jag aptrött, jag vill sova.

Imorn är det back in buissnies, träning, cardio, och matlådor igen. Idag har jag släppt allt med vad lådor och mängd med mat heter, det har varit så skönt.

God morgon

Time for powerwalk!!!

Vad gör ni när ni ligger på hotell???

Förmodligen inte samma sak som jag gör just nu.....

Jag färgar håret;o)

Jag köpte en toning i veckan och hade planerat att lägga i färgen innan helgen men jag har inte hunnit. Så why not inte ta med den och fixa det nu när jag har tid. Jag passade även på att spexa lite framför kameran oxå såklart:)

Kvällsmat!

Det är mysigt att bo på hotell.

När vi äntligen var färdiga med allt arbete i gympahallen som tävlingen ska hållas i imorn så var kl 21.45 och vi var hungriga. Vad finns öppet nu??

Det blev en sväng förbi ica där vi köpte lite räkor, sallad o en ny krydda

Grabbarna siktar mot högre höjder..

Några killar som förbereder för fullt inför strongman SM imorgon. Det gäller att prepparera golvet ordentligt när dessa stora bjässar ska inta golvet med sina små vikter.Det gäller att synas...

Syns man inte, så finns man inte. Eller hur är det??

Det kommer att bli en jäkla tävling imorn, Johannes kommer att vinna!!

Ahmad Ahmad kommer och gästposerar för oss oxå, även coach Fredrik kommer förbi.

Det ska bli såååå kul!!

Nu är det dax att skölja ur färgen i håret. Vi hörs nog imorn en sväng tror jag:D

K r a m a r

Sveriges STARKASTE man!

Då var det dax för ännu en liten resa med jobbet. Jag ska tillsammans med Ingmar åka till Vänersborg idag för att delta på tävlingen Sveriges Starkaste Man.

Proteinfabrikken

är huvudsponsor och arrangör av tävlinen, så självklart måste vi vara på plats och heja fram vår allas favorit Johannes.

Har ni inget annat för er så sväng förbi Vänersborg imorn, LÖRDAG och titta på dessa stora o starka män.

JohannesAlla mina matlådor som ska med över helgen....Det blir ett gäng;o)
Daniels lilla frukost macka som han fick av mig igår på födelsedagen. Jag var uppe 5.30, körde ett spinningpass och gjorde skagenröra alá Millan och fixade lite vildsvin o mozzarella m m.

Nu måste jag packa in allt i bilen för snart drar jag!

KÄRLEK i köket;o)

Det borde vara olagligt att igentligen utsätta sig för denna tortyr....att baka ANANASPAJ en onsdag & PÅ DIET. Ni förstår inte hur otroligt gott det doftar i mitt kök just nu?!

Jag TILLSAMMANS med Daniel har bakat en paj tills imorgon.

Observera

att Daniel var minst lika delaktig i bakningen som jag!! Det har aldrig hänt tidigare....men det är ju trots allt till hans födelsedag imorgon.

Lite får han iaf engagera sig då han har valt att köpa mat o bjuda på ist för att stå x-antal timmar vid spisen o laga något.

Ananaspaj med krämig vaniljsås.....Saknade tonfisk. Av nån konstig anledning har jag längtat efter tonfisken på burk.

Det är inte det lyxigaste man kan äta, men tillagar man den på "sitt sett" med sina favvokryddor kan även denna firre bli en delikatess;)

Sockerärter, broccoli, paprika, zuzzini, champinjoner, lök.

Flingsalt o kryddor!

Nu måste jag fixa iordning Daniels paket...

Jävla mage

Idag har jag verkligen varit osams med min mage. Det har varit hur bra som hellst, fram till eftermiddagen och mate, då fick jag jätteont och magen bara svällde upp som en ballong, så som den har gjort på mig tidigare under flera år. Men det var riktigt länge sen nu....det gör så jäkla ont och jag vill bara knäppa upp byxorna och lägga mig ner i fosterställning.
Som ni säker förstår så var träningen inget att tänka på efter jobbet. Jag åkte hem och tog det lugnt istället. Nu känns det lite bättre men inte 100. Jag tog på mig mysdräkten och gav mig ut på en något lugnare power walk än jag brukar. Det var skönt att få komma ut i friska luften och röra på mig lite. Fem km är bättre än ingenting iaf. Nu har jag ätit upp det näst sista målet för dagen. En räksallad med rapsolja och massa flingsalt, en stor last som jag har är att jag ÄLSKAR SALT!!! Inte det bästa jag vet, men m m m m så gott det är;o)

Nu ska jag steka tonfisk...

Kick Off

I´m ready for Kick Off!!! Detta kallar jag härligt personalmöte...tänk om man kunde sitta ute o jobba så här varje dag;)

När vi kom var en mysig afternon thé uppdukad till ossRiktiga hembakade kakor....Åhhhh, kladdiga brownies...men inte till mig..... jag fick nöja mig med en slät kopp kaffe och lite nötter Gulli o Helene delad epå detta mysiga dubbelrum...

Ingmar fick ett eget dubbelrum.....o vad fick jag???

Jo, en liten vrå!!

Jag hade inte ens en dörr.

Det märktes med en gång att jag är sist anställd på företaget...Det handlar om att jobba sig uppåt:o) tihi.Min "svit".

Jag som t o m med är liten till växten, slog i huvudet i "dörr-gluggen"

Trots att rummet nästan var obefintligt stort, så sov jag JÄTTEBRA!!!

På kvällen severades det en tre rättersmiddag... jag hade beställt specialmat och fick detta när de andra mumsade på en god västerbottenspaj Till varmrätt fick vi gösfilé, jag fick utan potatis och vitvinsås, det var riktigt gott

Detta är HELA PROTEINFABRIKKEN!!!

Vi är verkligen ett superbra gäng, jag trivs som fisken i vattnet!!

På kvällen var det dax att klä av oss och hoppa ner i bubblet...Frukost hade jag med mig egen, såklart! Keso + bär och kokta ägg & KAFFE!!! Deras lunch; räkgryta med ris..

Min lunch; räk o kalkonsallad

Huset utifrån

Deta var en superbra start på mitt nya arbete!!!

Jag är så glad att jag fick förfrågan o chansen till att jobba på detta bra arbete med goa arbetskolleger och få jobba med det jag älskar = KOST o TRÄNING!!